FITLOSOFíA

Estilo de Vida Fitness. Una forma de entender que el entrenamiento nos aporta muchísimos beneficios si lo incorporamos a nuestro día a día. Que la alimentación puede jugar un papel importantísimo no sólo a nivel físico, sino a nivel mental. Es ser conscientes de que el ruido actual, con innumerables estímulos, nos puede alejar de la base de cuidar nuestro cuerpo, nuestro templo.